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賣尬！怎麼吃都「瘦」：開心吃輕鬆減，永不復胖神奇瘦身法﹐真的不錯，內容精彩，內容的每一個細節卻都令人驚艷
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好看的醫療保健賣尬！怎麼吃都「瘦」：開心吃輕鬆減，永不復胖神奇瘦身法全書的內容大意!
總而言之，它的評價很高，總會覺得彷彿一伸出雙手便能擁抱全世界！
看完有一種說不出的感動，剛出版的時候我就已經在看了 ！
賣尬！怎麼吃都「瘦」：開心吃輕鬆減，永不復胖神奇瘦身法是本不錯的醫療保健，誠意推薦給大家看喔!
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看完心情愉快, 正能量滿滿, 大推! 在網路上很夯，人氣蠻不錯。
作者： 汪冰箱
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吃飽無罪．瘦身萬歲！才不要和美味斷絕關係！
怎麼可能？！真的有『麻辣鍋消夜照吃不誤、1周瘦1公斤完美計畫』耶！
汪冰箱秘密心法+死不退讓原則→
吃！才是瘦的關鍵！如果有感覺到一丁點委屈及勉強，這減肥計劃注定失敗！
不可能的瘦身任務！
各類大吃易肥場合，照吃不誤、瘦得輕巧！
麻辣鍋『一口四寶、五口配角』，肚子爆炸也沒差！
『太極擺盤』出巡吧菲，吃得飽、心情好，身材也不會跑~
懶又如何？乖乖做好『動得很懶的運動』，你就是小S！
想穿比基尼先練上腹肌，下腹肌夠力，自然產順利！
拉出水蛇腰，提臀還要兼縮肛，幸福無法擋！
汪冰箱從小即是胖胖體質，肉肉身材維持30幾年，因朋友婚禮上將與前男友相逢的刺激下，開始發願減肥。
三大保證
1保證不吃藥、不抽脂、不動任何手腳，身體髮膚受之父母不得損傷也！
2保證119天減肥日記，汪冰箱將及時的赤裸裸完整全公開！
3保證所有紀錄絕無造假、所有照片絕無修圖、所有拍攝角度絕無偷吃步！
你曾想過「吃得飽，瘦得好」的可能嗎？
汪冰箱說，吃才是瘦的關鍵！一定能安心的吃又安心的瘦，是她絕不退讓的減肥原則！
妳敢相信汪冰博客來箱信奉的減肥唯一原則嗎？─如果有感覺到一丁點委屈及勉強，這減肥計劃注定失敗。
如何在麻辣鍋大快朵頤之際，不委屈自己，如果你願意謹記她「一口四寶、五口配角」的原則吃法！那麼你也許會相信她所說的「火鍋是減肥的好朋友」！
【汪冰箱之自言自語】
我真的沒生過小孩！但抬起頭看到鏡中的自己，什麼美酒佳肴、美景佳人──我在鏡中只看到一個「呷太多的人」！
飛奔到房間去找尋陳封已久的體重計，除去上面的灰塵及蜘蛛絲後，吸了一口氣站了上去後：
什麼東西呀！體重計壞了嗎？比我記憶中曾有的博客來網路書店體重多了近10公斤！
我是發福的米其林，這叫我情何以堪！
老天爺~我到底該如何是好？
決定了，我－要－減－肥－
咬牙發了「１星期減１公斤」的豪願，不達目標決不放棄！
可是──
媽媽生產後，瘦身難度★★
從小胖到大，瘦身難度★★★
中年發福後，瘦身難度★★★★★
汪冰箱的條件，瘦身難度★★★★★★★★★★
從小胖到大、沒生過小孩卻比孕婦肚子還要大、年過三十進入中年後，才驚覺到自己的體重，數大不一定美！！！從來沒瘦過的人，胖了三十多人的人，就像重新投胎一樣的如天方夜譚，瘦身難度10顆星！
天生胖是瘦身案例中的最高境界，難度更勝後天發胖、產後胖、中年胖……若我都瘦得下來，沒有人做不到。
此時，是汪冰箱改造後的新生，雖然這段時間，經過了一年中人們所說的最易發胖時段：尾牙趴、大小聚餐、農歷過年、結婚旺季的喜酒攤，我還是順利的在十週內，成功的減下10公斤，而且，就靠多吃、多喝水以及精準的運動，讓我開心沉浸在瘦身進行式中。
我要讓大家知道，只要你是觀念正確的均衡飲食，晚餐、消夜、甜點、零食，絕對不需要為了身材，而與這些人間美味，這麼極端的斷絕關係！三不五時的和這些開心的可人兒來個小約會，是必要的，這才是人生，很久以前，一個咖啡廣告曾說過：生命就該浪費在美好的事物上。
作者簡介
汪冰箱
這個逗趣的名字，靈感來自於剛牙牙學語的小姪女，最近正在學講全家人的名字，問她爺爺叫什麼名字？小姪女說：「汪XX、爸爸叫什麼名字？」汪XX問：「那姑姑叫什麼名字？」她斜著眼一邊嘴角上仰，賊賊的笑著說：「汪冰箱！」 （人家的名字明明很瓊瑤的叫汪湘萍）
這名字完全打中我從小到大的身材，拍照永遠都只有正面這個唯一角度，原因是我的身材正面的寬度與側面的寬度是一樣的，不是只有肚子特寬或肩膀特寬、或屁股特寬，是從上到下都一樣寬，不是平面而是立體3D的家用冰箱型喔！
【汪冰箱大吃大喝減肥日記】：www.facebook.com/iceboxwang
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作者： 汪冰箱
新功能介紹- 出版社：布克文化
新功能介紹 - 出版日期：2013/04/13
- 語言：繁體中文
賣尬！怎麼吃都「瘦」：開心吃輕鬆減，永不復胖神奇瘦身法
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內容來自YAHOO新聞
特工爺爺1秒變殺手 洪金寶秀影帝演技
（中央社記者廖欣俞、羅廣仁台北16日電）香港影壇「大哥大」洪金寶升格當爺爺，自導自演「特工爺爺」，1秒變殺手，展現64歲爺爺級的好身手，帥大叔劉德華飾演沉迷賭博壞爸爸，再度挑戰演技。
「由於人物的關係，很多動作不能做。所以不像傳統的武打電影，我希望儘量能給觀眾新的東西」，洪金寶在電影中飾演退休特工「老丁」，除了患有老年失智，也不善與人溝通，「老丁」有別於以往洪金寶霸氣逼人的功夫角色。
「華仔」劉德華則是一改以往正派形象，挑戰演出賭徒壞爸爸，劉德華坦言非常喜歡壞爸爸李政久這個角色，在扮演角色當下也能夠享受其中。
「特工爺爺」講述患失智症退休特工老丁，帶外孫女散步時，不慎讓外孫女走失，家人不諒解以及自責感，讓老丁失智症日益嚴重。往後獨居生活中，老丁生活內闖入了鄰居李政久的女兒小春花，與小春花逐漸有了忘年之交的革命情感。
視賭如命的李政久捲入中、俄黑幫亂鬥中，波及小春花被綁走，老丁決定重拾特工本業與補償身為爺爺的遺憾，用一身潛藏的特工本事，踏上找尋小春花之路。
身為影帝的洪金寶，在「特工爺爺」中，當然可不只耍耍拳腳功夫，從失智老人的呆萌表情，轉換至特工殺人機器，兩者間的角色間轉換，展現洪金寶影帝級的演戲實力，也是電影一大看點之一。
除了洪金寶、劉德華，在影壇影極具響力的徐克、麥嘉、石天三位「老頑童」也重現銀幕，為洪金寶大展喜感，成了本片的「喜劇擔當」；胡軍、馮紹峰、彭于晏、元彪、朱雨辰、馮嘉怡等6位型男集體自然成為「顏值擔當」，用實力、演技還有臉蛋征服觀眾，力挺電影。
「特工爺爺」台灣4月1日上映，相關訊息參考網址https://www.facebook.com/TBG.TW 。1050316
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/特工爺爺1秒變殺手-洪金寶秀影帝演技-020951264.html
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